Cum a reușit Busu să slăbească 15 kilograme: Regim și proceduri de modelare corporală 


Florin Busuioc, cunoscut drept Busu, a împlinit recent 61 de ani. Celebrul prezentator al rubricii Meteo de la PRO TV a trecut printr-o transformare spectaculoasă. A pierdut din kilogramele în plus și susține că încă nu a ajuns la greutatea ideală.


După ce a slăbit 15 kilograme, Busu este mai atent la silueta și la alimentele pe care le consumă.  Din cauza problemelor de sănătate cu care s-a confruntat, Busu a fost nevoit să scape rapid de kilogramele în plus. Florin Busuioc a suferit un infarct în 2018, în urma căruia i s-au montat două stenturi la inimă.

Vrea să mai slăbescă încă 15 kilograme

„Încă nu arăt foarte bine, mai am de slăbit cam 15 kilograme, am slăbit deja 15, cu regim și cu niște proceduri de modelare corporală. Aceste proceduri nu neapărat că ajută la slăbit, dar se vede la centimetri, se vede că scad.

La micul dejun, atunci când îl mănânc, pentru că se întâmplă rar, eu mă trezesc la 5:30, dar când mănânc optez pentru un iaurt cu afine, zmeură, puțină nucă pisată și o linguriță de miere, se mai pune și ovăz, semințe de in, câteodată pun și chia”, a dezvăluit Busu la emisiunea Vorbește Lumea.

El a renunțat la mici, paste, sosuri, pâine și dulciuri: „Nu mai mănânc mici, sosuri, paste, pâine. Mănânc doar o pâine fără gluten, care de fapt sunt crackersi. 

Florin Busuioc a renunțat la fumat

„A fost fumatul, trei pachete pe zi, fumam cele mai tari țigări și oboseala. Eu aveam în perioada aia multe spectacole. Luam concediu de la Pro TV, plecam în țară, acolo aveam toate spectacolele. Aveam două spectacole la Deva, a doua zi două spectacole la Petroșani, care se terminau la 10 jumate și plecam cu mașina spre Bucureștii la 23, 12 noaptea, că să ajung la știrile de dimineața, în direct. Nu puteam să dorm în mașină, pentru că stăteam în față să îl țin de vorbă pe șofer, mai băgam și țigări… și veneam terminat la știrile de dimineață, muci eram. Nici nu mai ajungeam acasă”, a spus el. 

Alintat Busu de telespectatori, Florin Busuioc este cel care aproape în fiecare zi aduce informații proaspete despre vreme în cadrul Știrilor Pro Tv. În 2010, el a fost declarat cel mai bun prezentator meteo al anului. Distincția  a venit din partea Societății Europene de Meteorologie (European Meteorological Society). Busuioc a jucat însă mult și pe scenă și în numeroase filme. 

Foto Protv

vezi emisiunile doctor de bine

Prea mult curent electric într-o zonă din creier înseamnă epilepsie. Cum se pot...
Care sunt criteriile care stau la baza unui mic dejun sănătos, în funcție de vârstă
Vârsta la care trebuie să aibă loc primul control la stomatolog. Cum influențează...
Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 21 aprilie 2024
De ce e sănătoasă prăjeala în untură. Sfatul medicului
Trigliceridele mărite. Ce înseamnă și cum putem reduce numărul acestora

Urmărește-ne pe

Modifică setările cookies