Cum se menține în formă Oana Turcu? A dat sportul pe automasaj: "Aplic o folie de bucătărie și stau 45 de minute"


De 22 de ani Oana Turcu activează în industria frumuseţii şi acordă o atenţie sporită îngrijirii corpului. 


Soția lui Cristi Brancu a dezvăluit care sunt secretele și trucurile folosite pentru a se menține în formă. În vârsta de 47 ani, vedeta are grijă la alimentație, consumând numai produse bio.

De când a devenit nutriționist certificat, Oana Turcu organizează mese echilibrate pentru întreaga familie, este foarte atentă la ce alimente cumpără și întotdeauna citește eticheta produselor.

La capitolul mișcare spune pas, din lipsă de timp, dar încearcă să compenseze cu masaj și împachetări.

"Tocmai pentru că nu reușesc să fac sport, nu e destul timp, încerc să compensez cu auto-masaj și împachetări pe care mi le fac singură acasă. Am un ritual, de care încerc să mă țin, și anume împachetări cu nămol extraforte pentru slăbire, peste care aplic o folie de bucătărie și stau 45 de minute înfoliată - dar pot să fac orice altceva în casă în acest timp -, apoi fac duș. Apoi îmi fac masaj cu cremă extraforte pentru slăbire, până intră perfect în piele.

În acest mod, meniul meu e bogat, dar în perioada verii, încerc să evit carbohidrații. Îmi plac fructele, legumele și carnea. Ne plac grătarele de vită, așa că un mușchi de vită argentinian e grozav. Plus sushi. Cumpărăm multe alimente bio, a declarat Oana Turcu, pentru click.ro.

Cristi Brancu și Oana Turcu sunt căsătoriți de 14 ani și au un băiat pe nume Tudor în vârstă de 11 ani.

Foto Facebook

vezi emisiunile doctor de bine

Când nu reacționăm bine la un aliment avem intoleranță sau alergie? Despre acest...
Cum ne ajută laptele în lupta cu poluarea și cum ne protejează astfel și rinichii
Durerile articulare se pot trata prin microparticule, introduse în vasele de sânge
Malformațiile aparatului urinar în cazul copiilor – informații utile pentru părinți
Ce înseamnă un nivel ridicat de transaminaze în sânge și ce boli poate ascunde
Medicamentul minune pe care oricine trebuie să-l aibă în casă. Se ia imediat după...

Urmărește-ne pe

Modifică setările cookies