STUDIU: Dietele de tip vegan, un pericol pentru oase


Un studiu realizat de Universitatea Oxford arată că persoanele care adoptă o dietă de tip vegan prezintă un risc mai mare de a suferi fracturi grave, scrie Mirror.

Sursă foto: Shutterstock

Studiul specialiștilor de la Oxford a avut ca eșantion 50.000 de britanici și s-a desfășurat pe o perioadă de 20 de ani. Cercetarea arată că cei care nu consumă deloc carne prezintă o slăbiciune accentuată la nivelul oaselor, comparativ cu cei care au o dietă normală.

Acest lucru a fost explicat de cercetători prin faptul că cei care nu consumă niciun fel de carne au deficit de calciu și proteine, astfel că sunt predispuși fracturilor de șold, membre și chiar coloană vertebrală.

Studiul arată că femeile și vârstnicii sunt cele mai vulnerabile categorii.

Dietele de tip vegan au câștigat teren în ultimii ani la nivel mondial. Numai în Marea Britanie trăiesc peste 600.000 de mii de persoane vegane, potrivit datelor Societății Vegane.

Sursă foto: Shutterstock


 

Urmărește emisiunile tale preferate pe protvplus.ro:

vezi emisiunile doctor de bine

Cum se pot remite și vindeca afecțiunile asociate obezității. Sfaturile chirurgului...
Cum să slăbim corect. Mihaela Bilic: ”3 linguri de ulei dublează caloriile dintr-o...
Cum putem să evităm consecința nefastă a cancerului de piele. Soluția recomandată...
„Doctor de bine”. Grătarul, echivalentul unui cartuș de țigări. Cum putem...
De ce a apărut atât de repede vaccinul anti-Covid? Explicația unui profesor de...
Dr. Vlad Predescu: “Am pus România pe harta ţărilor care fac protezare de genunchi...

Urmărește-ne pe

Modifică setările cookies